Connect with us

ΕΛΛΑΔΑ

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα μπορεί να συσχετίζονται με κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του παχέος εντέρου

Μια πιθανή σχέση μεταξύ της διατροφής, στην οποία κυριαρχούν τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα και τα ανθυγιεινά έλαια, και της χρόνιας φλεγμονής που οδηγεί στην ανάπτυξη καρκίνου του παχέος εντέρου, εντόπισαν ερευνητές του Πανεπιστημίου της Νότιας Φλόριντα και του Ινστιτούτου Καρκίνου του Γενικού Νοσοκομείου της Τάμπα.

Όπως εξηγεί σε σχετικό δελτίο τύπου ο Γκανές Χαλάντε, αναπληρωτής καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Φλόριντα, το σώμα μας είναι σχεδιασμένο να επιλύει ενεργά τη φλεγμονή μέσω βιοενεργών λιπιδικών ενώσεων που προέρχονται από υγιεινά λιπαρά που καταναλώνουμε, όπως το αβοκάντο. Τα βιοενεργά λιπίδια είναι πολύ μικρά μόρια που προέρχονται από τις τροφές που τρώμε και όταν προέρχονται από επεξεργασμένα τρόφιμα, διαταράσσουν άμεσα την ισορροπία του ανοσοποιητικού συστήματος και οδηγούν σε χρόνιες φλεγμονές.

Στην έρευνα, τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύθηκαν διαδικτυακά στο περιοδικό «Gut», χρησιμοποιήθηκε μια εξαιρετικά ευαίσθητη τεχνική για να εντοπιστούν ίχνη λιπιδίων σε 162 δείγματα όγκων από ασθενείς του Γενικού Νοσοκομείου της Τάμπα. Στο εσωτερικό των όγκων η ομάδα παρατήρησε υπερβολικό αριθμό μορίων που προάγουν τη φλεγμονή και έλλειψη εκείνων που συμβάλλουν στην επίλυσή της και προάγουν την επούλωση.

Εξάλλου, σε προηγούμενες μελέτες του ίδιου Πανεπιστημίου είχε διαπιστωθεί ότι η ανθυγιεινή διατροφή παίζει ρόλο και σε άλλες ασθένειες, όπως το Αλτσχάιμερ, ο διαβήτης και οι καρδιαγγειακές παθήσεις.

«Είναι γνωστό ότι οι ασθενείς με ανθυγιεινή διατροφή έχουν αυξημένη φλεγμονή στον οργανισμό τους. Βλέπουμε τώρα αυτή τη φλεγμονή στους ίδιους τους όγκους του παχέος εντέρου και ο καρκίνος είναι σαν μια χρόνια πληγή που δεν επουλώνεται- αν το σώμα σας ζει καθημερινά με εξαιρετικά επεξεργασμένες τροφές, η ικανότητά του να επουλώνει αυτή την πληγή μειώνεται λόγω της φλεγμονής και της καταστολής του ανοσοποιητικού συστήματος που τελικά επιτρέπει στον καρκίνο να αναπτυχθεί», εξηγεί ο Τίμοθι Γέτμαν, καθηγητής Χειρουργικής στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Φλόριντα.

Σύμφωνα με τον Γέτμαν, τα ευρήματα υπογραμμίζουν την επείγουσα ανάγκη επαναξιολόγησης των συστατικών της δυτικής διατροφής, η οποία συνήθως αποτελείται από υπερβολική κατανάλωση πρόσθετων σακχάρων, κορεσμένων λιπαρών, εξαιρετικά επεξεργασμένων τροφίμων, χημικών ουσιών και φλεγμονωδών σπορέλαιων.

Οι ερευνητές σημειώνουν εξάλλου ότι τα ευρήματα αυτά ανοίγουν τον δρόμο για μια νέα, φυσική προσέγγιση, που έχει ονομαστεί «resolution medicine» και αφορά στην αποκατάσταση της ισορροπίας στη διατροφή του ασθενούς για την αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση του καρκίνου του παχέος εντέρου. Μια τέτοια διατροφή επικεντρώνεται στην αντιστροφή της φλεγμονής χρησιμοποιώντας υγιεινές, μη επεξεργασμένες τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και παράγωγα του ιχθυέλαιου, που μαζί με τον ισορροπημένο ύπνο και την άσκηση βοηθούν στην αποκατάσταση των μηχανισμών επούλωσης του οργανισμού.

Μ.Κουζινοπούλου

ΑΠΕ-ΜΠΕ

 

Continue Reading
Advertisement

ΕΛΛΑΔΑ

Εύβοια: «Είχε τσακωθεί με τα παιδιά του» λένε μάρτυρες για τον 66χρονο που δολοφονήθηκε από τον γιο του, την κόρη του και τον άντρα της

«Είχε τσακωθεί με τα παιδιά του», λένε στο newsit.gr κάτοικοι των Ανδρονιανών της Κύμης στην Εύβοια για τον 66χρονο, θύμα δολοφονίας από τον γιο του, την κόρη του και τον γαμπρό του, προκειμένου να του πάρουν 12.000 ευρώ.

Συγκλονισμένοι είναι οι κάτοικοι του μικρού χωριού της Εύβοιας από την αποτρόπαια δολοφονία ενός 66χρονου πατέρα, ο οποίος βρήκε φρικτό θάνατο από τα χέρια των παιδιών του.

Δράστες ο 22χρονος γιος του, η 26χρονη κόρη του και ο 29χρονος σύζυγός της, οι οποίοι αφού τον σκότωσαν, στη συνέχεια κατήγγειλαν ένα υποτιθέμενο συμβάν στην αστυνομία.

Υποστήριξαν ότι ο 66χρονος αφού αποπειράθηκε να βιάσει τον γιο του, στην συνέχεια  εξαφανίστηκε. Μάλιστα, οι ίδιοι πήγαν στην τράπεζα κι πραγματοποίησαν ανάληψη της τάξεως των 12.000 ευρώ, ενώ από τις έρευνες που πραγματοποιήσαν οι αστυνομικοί, κατέληξαν στους τρεις δράστες.

Γιος, κόρη και γαμπρός προκάλεσαν ασφυξία στο 66χρονο, την ώρα που κοιμόταν με ένα μαξιλάρι που τοποθέτησαν στο πρόσωπό του και στη συνέχεια, έκαψαν τα πειστήρια για να αποπροσανατολίσουν τις έρευνες.

«Στην αρχή ακούστηκε ότι κρεμάστηκε κι αυτοκτόνησε, ενώ μετά ότι τον σκότωσαν τα παιδιά του. Είχε χωρίσει εδώ και χρόνια με τη γυναίκα του, έμενε μαζί με τα παιδιά του κι ήταν αυτός που τα μεγάλωσε και τα σπούδασε. Ήταν πολύ καλός οικογενειάρχης και εργατικός. Ήταν εξαιρετικός τεχνίτης στο να περνάει πέτρα στα σπίτια», λέει στο newsit.gr κάτοικος των Ανδριονιανών στην Κύμη και συνεχίζοντας, συμπληρώνει:

«Τον τελευταίο χρόνο είχε κλειστεί στον εαυτό του κι είχε τα ψυχολογικά του. Ήταν άνθρωπος κοινωνικός κι ευδιάθετος που πιο παλιά έβγαινε σε ταβέρνες και βόλτες με τα παιδιά του. Τον τελευταίο χρόνο όμως είχε κλειστεί στον εαυτό του και οι φίλοι του έκαναν προσπάθεια να πάνε να τον δουν, αλλά αυτός δεν ήθελε κανένα. Έμενε μαζί με τα παιδιά του με τα οποία κάποια στιγμή τσακώθηκε και τα έδιωξε.

Από τη στεναχώρια και τις τύψεις, τον πήρε η κάτω βόλτα κι έτσι άρχισαν τα ψυχολογικά προβλήματα. Στη συνέχεια, γύρισαν τα παιδιά κι έμειναν πάλι μαζί. Η κόρη του εργαζόταν σε ένα σούπερ μάρκετ, ενώ ο γιος του σε μια άλλη επιχείρηση».

Ιδιοκτήτης καταστήματος στους Αδρονιανούς, μιλώντας στο newsit.gr αναφέρει ότι το θύμα ήταν ένα καλό και δοτικό άτομο. «Ήταν πολύ καλός άνθρωπος. Μέχρι να πάθει κατάθλιψη ερχόταν συνέχεια στο μαγαζί. Τα αγαπούσε πολύ τα παιδιά του και τα βλέπαμε κι εμείς που περνούσαν από εδώ. Τα άφησε η μάνα τους όταν χώρισε και τα μεγάλωσε μόνος του. Συγχύζομαι και μόνο που σκέφτομαι τι έκαναν στον πατέρα τους».

NEWSIT

Εύβοια: «Είχε τσακωθεί με τα παιδιά του» λένε μάρτυρες για τον 66χρονο που δολοφονήθηκε από τον γιο του, την κόρη του και τον άντρα της

Continue Reading

ΕΛΛΑΔΑ

Συνελήφθησαν δύο υπάλληλοι στο Σταθμό Εμπορευματοκιβωτίων Πειραιά κατηγορούμενοι για διακίνηση κοκαΐνης

Στη σύλληψη δύο υπαλλήλων του Σταθμού Εμπορευματοκιβωτίων Πειραιά, που φέρεται να διευκόλυναν την εξαγωγή ποσότητας ναρκωτικών ουσιών από εμπορευματοκιβώτιο με μπανάνες εκτός του λιμανιού του Πειραιά, προχώρησαν στελέχη της Διεύθυνσης Δίωξης Ναρκωτικών & Λαθρεμπορίου του Αρχηγείου του Λιμενικού Σώματος (ΔΙΔΙΝΑΛ) και της Περιφερειακής Ομάδας Δίωξης Ναρκωτικών του Κεντρικού Λιμεναρχείου Πειραιά υπό την εποπτεία της Εισαγγελίας Ποινικής Δίωξης.

Οι συλληφθέντες είναι ημεδαποί, ο ένας 47 ετών και ο έτερος 27 ετών. Για να διακριβωθεί η δράση των συλληφθέντων, προηγήθηκε κατάλληλη αξιοποίηση, διασταύρωση και ανάλυση πληθώρας στοιχείων και δεδομένων με παράλληλη εφαρμογή ανακριτικών πράξεων, ενώ αναπτύχθηκε συνεργασία με το Γραφείο DEA της Πρεσβείας των ΗΠΑ στην Αθήνα και το Γ’ Τελωνείο Πειραιά.

Ειδικότερα, κατόπιν αξιοποίησης πληροφοριών που περιήλθαν σε γνώση της Διεύθυνσης Δίωξης Ναρκωτικών & Λαθρεμπορίου του Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ. σχετικά με την ανάκτηση ποσότητας ναρκωτικών από εμπορευματοκιβώτιο που βρισκόταν εντός του Σταθμού Εμπορευματοκιβωτίων Πειραιά, εντοπίστηκε την 28.11.2024, σε συνεργασία με υπαλλήλους του Γ’ Τελωνείου Πειραιά, εμπορευματοκιβώτιο-ψυγείο με φορτίο μπανάνες προέλευσης Εκουαδόρ, όπου ανευρέθηκαν και κατασχέθηκαν 22 πλαστικές συσκευασίες κοκαΐνης συνολικού μικτού βάρους 26,5 κιλών.

Από τις διεξαχθείσες έρευνες προέκυψε ότι, κατά το χρονικό διάστημα μεταξύ 04.11.2024 και 11.11.2024, στο σταθμό εμπορευματοκιβωτίων του Γκουαγιακίλ στο Εκουαδόρ, μη ταυτοποιημένα μέλη της εγκληματικής οργάνωσης απέκρυψαν σε container με μπανάνες ποσότητα κοκαΐνης με σκοπό την αποστολή της στην Ελλάδα.

Τις πρωινές ώρες της 28.11.2024, στο ΣΕΜΠΟ του Πειραιά, έτερα μέλη της ίδιας εγκληματικής οργάνωσης αφαίρεσαν από το εμπορευματοκιβώτιο μέρος της ποσότητας των ναρκωτικών και την παρέδωσαν στον 47χρονο, ο οποίος, εκμεταλλευόμενος τα εποπτικά του καθήκοντά του και χρησιμοποιώντας το όχημα της εγκατάστασης, την εξήγαγε από τον περίφρακτο χώρο του Σταθμού Εμπορευματοκιβωτίων Πειραιά και την παρέδωσε στους παραλήπτες με σκοπό την περαιτέρω διακίνησή της.

Επιπρόσθετα και προκειμένου να διευκολυνθεί η ανάκτηση των ναρκωτικών από το εμπορευματοκιβώτιο, ο 27χρονος συλληφθείς έχοντας, λόγω της θέσης του, πρόσβαση στο σύστημα σχεδιασμού πλάνου φόρτωσης/εκφόρτωσης και στοιβασίας των εμπορευματοκιβωτίων του Σταθμού Εμπορευματοκιβωτίων Πειραιά άλλαξε τη θέση του εμπορευματοκιβωτίου έτσι ώστε να καταστεί εφικτό το εύκολο άνοιγμα των θυρών του και η εξαγωγή της κοκαΐνης, δίχως οι δράστες να γίνουν αντιληπτοί.

Έρευνες για τον εντοπισμό των υπόλοιπων μελών της εγκληματικής οργάνωσης βρίσκονται σε εξέλιξη, στο πλαίσιο των οποίων έχουν ενεργοποιηθεί επίσημοι δίαυλοι ανταλλαγής πληροφοριών με Αρχές εντός και εκτός συνόρων με σκοπό την ταυτοποίηση- συσχέτιση των λογοτύπων και με άλλες κατασχέσεις παγκοσμίως.

Π.Τσ

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Continue Reading

ΕΛΛΑΔΑ

Ψηφιακή αποτοξίνωση: Μαθητές 21 ημέρες χωρίς κινητό – Πώς άλλαξε η ζωή τους μακριά από τα social media

Η κυβέρνηση σχεδιάζει μέτρα για την προστασία των ανηλίκων από την υπερβολική χρήση του διαδικτύου και των social media.

Μεταξύ αυτών περιλαμβάνεται το KidsWallet, ένα εργαλείο που θα επιτρέπει στους γονείς να ελέγχουν την πρόσβαση των ανήλικων παιδιών τους σε δημοφιλή social media.

Ο υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Δημήτρης Παπαστεργίου, έχει εξηγήσει ότι το KidsWallet θα λειτουργεί όπως ένα ψηφιακό πορτοφόλι, όπου θα τακτοποιείται η ηλικία του παιδιού και θα ενεργοποιούνται ρυθμίσεις γονικού ελέγχου.

Το ζήτημα της υπερβολικής χρήσης των social media από ανηλίκους απασχολεί κυβερνήσεις παγκοσμίως. Στην Αυστραλία, πρόσφατα ψηφίστηκε νόμος που απαγορεύει τη δημιουργία λογαριασμών σε social media για παιδιά κάτω των 16 ετών, ενώ σε αρκετές ευρωπαϊκές χώρες, όπως η Γαλλία, η Ισπανία, και η Φινλανδία, έχει εφαρμοστεί η απαγόρευση χρήσης κινητών στα σχολεία.

Στην Ελλάδα, αντίστοιχα μέτρα ισχύουν στα σχολεία, ενώ εξετάζονται πρόσθετες καμπάνιες ενημέρωσης.

Το ντοκιμαντέρ του Channel 4, «Swiped: The School That Banned Smartphones», έρχεται να αναδείξει τις επιπτώσεις της εξάρτησης από τις συσκευές αυτές στα παιδιά. Στο ντοκιμαντέρ παρουσιάζεται ένα πείραμα στο σχολείο Στάνγουεϊ, όπου οι μαθητές, ηλικίας περίπου 12 ετών, κλήθηκαν να παραδώσουν τα smartphones τους για 21 ημέρες. Οι πρώτες αντιδράσεις ήταν έντονες: παιδιά που λάμβαναν έως και 2.000 μηνύματα ημερησίως στο WhatsApp ένιωθαν ότι χάνουν τη ζωή τους. «Μόλις έβαλα τη ζωή μου σε ένα κουτί»,  δήλωσε χαρακτηριστικά ένας 11χρονος μαθητής.

Ωστόσο, σταδιακά τα αποτελέσματα του πειράματος ήταν εντυπωσιακά. Οι μαθητές  κοιμόντουσαν καλύτερα, συγκεντρώνονταν περισσότερο στο σχολείο και περνούσαν ποιοτικότερο χρόνο με τις οικογένειές τους. «Είμαι πιο δραστήρια, παίζω επιτραπέζια, βγαίνω έξω και περνάω ωραία», ανέφερε μία μαθήτρια. Άλλοι δήλωσαν ότι η σχέση τους με τους γονείς τους βελτιώθηκε, ενώ τους φαινόταν πλέον περίεργο να ξαναπιάσουν τα κινητά τους.

Οι εμπνευστές του ντοκιμαντέρ, Έμα και Ματ Γουίλις, που έχουν τρία παιδιά ηλικίας 8 έως 15 ετών, προβληματίστηκαν για την επιρροή των social media στους νέους, καθώς και για την εξάρτηση των ίδιων από τις συσκευές τους.

«Υπάρχουν στιγμές που νιώθω ότι έχω χάσει τα παιδιά μου», δήλωσε η Έμα.

Συγκλονιστική ήταν η μαρτυρία μίας μητέρας που περιέγραψε πως ο 11χρονος γιος της ανέπτυξε αυτοκτονικές τάσεις έχοντας επηρεαστεί από ένα βίντεο στο YouTube, με τραγική κατάληξη.

Το ντοκιμαντέρ υπογραμμίζει ότι η υπερβολική χρήση smartphone συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο άγχους και κατάθλιψης στους εφήβους.

Ο εκπαιδευτικός Μάριος Μάζαρης δημοσίευσε στον προσωπικό του λογαριασμό στο instagram απόσπασμα από το ντοκιμαντέρ, το οποίο υποτίτλισε και έγραψε: «Το παραπάνω βίντεο είναι προϊόν ενός πειράματος, σε σχολείο της Βρετανίας έβαλαν μαθητές και μαθήτριες σε ένα ιδιαίτερο challenge, να περάσουν 21 μέρες χωρίς συσκευές και κατέγραψαν τα αποτελέσματα στις συμπεριφορές τους, στον ύπνο, τη συγκέντρωση, την κοινωνικοποίηση . Γιατί;

Γιατί οι στατιστικές λένε ότι πάνω από 90% των παιδιών 11 ετών έχουν δικό του κινητό και τα μισά των 9. Κι εκεί που λέμε Πού είναι το λάθος; Αφού έτσι είναι η εποχή! Αφού αυτό είναι το μέλλον! Αφού έχουν όλα! Ας σκεφτούμε τι χάνουν ή τι καταστρέφεται στο μυαλό των παιδιών που είναι ΥΠΟ ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ για να μπει στη θέση του το κινητό. Ας καταλάβουμε ότι τα παιδιά δεν έχουν διαμορφώσει αίσθηση του κόσμου, του πώς να ορίσουν τον χρόνο τους, τα συναισθήματά τους, τις σχέσεις τους σε πραγματικό χώρο και χρόνο και ζουν εικονικά και με άβαταρ, όμως δεν είναι ζωή αυτό. Συμβουλευτείτε ειδικούς που συστήνουν χρόνους παρακολούθησης, δεν είναι παιχνίδι το κινητό, δεν είναι νταντά, είναι συσκευή που θέλει μέτρο και προσοχή».

 

Η ψυχοπαιδαγωγική σύμβουλος, Χρυσούλα Μαυράκη, τονίζει στο newsit.gr, ότι η  υπερβολική χρήση των social media δημιουργεί εξάρτηση και κάθε εξάρτηση είναι επικίνδυνη.

«Να ζούμε σε έναν εικονικό κόσμο στερεί από τα παιδιά τη χαρά της ίδιας της ζωής και της παιδικότητας. Επηρεαζόμενα τα παιδιά από πρότυπα και εξιδανικεύσεις μέσα από φίλτρα και διορθώσεις, αυτοσυγκρίνονται και αποκτούν άγχος βλέποντας τη διαφορά ακόμα και κατάθλιψη. Υπάρχει ο κίνδυνος των προκλήσεων, των challenges, που μπορεί να έχουν και τραγική κατάληξη. Οπότε μην έχοντας τα παιδιά την ωριμότητα να διακρίνουν το σωστό από το λάθος, το μέτρο από την υπερβολή, μπαίνουν σε έναν κόσμο και σε μία κατάσταση, για την οποία δεν είναι προετοιμασμένα» αναφέρει χαρακτηριστικά.

Το παράδειγμα του σχολείου Στάνγουεϊ έδειξε ότι η αποχή από τα κινητά όχι μόνο βελτιώνει τη συγκέντρωση και τον ύπνο των παιδιών, αλλά τους επιτρέπει να επανασυνδεθούν με τον πραγματικό κόσμο και να απολαύσουν δραστηριότητες μακριά από τις οθόνες.

NEWSIT

Ψηφιακή αποτοξίνωση: Μαθητές 21 ημέρες χωρίς κινητό – Πώς άλλαξε η ζωή τους μακριά από τα social media

Continue Reading

ΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ