Connect with us

ΥΓΕΙΑ

Κορονοϊός: Βήμα βήμα η θεραπεία με μονοκλωνικά – Η τρίτη δόση δίνει πλήρη ανοσία

Η «μάχη» ανάμεσα στην επιστήμη και τον κορονοϊό για το ποιος θα επικρατήσει τελικά, καλά κρατεί. Η πρώτη εξελίσσεται συνεχώς και με όπλα την τρίτη δόση του εμβολίου και τα μονοκλωνικά αντισώματα, ευελπιστεί να επιφέρει στον συνεχώς μεταλλασσόμενο ιό το ολοκληρωτικό χτύπημα.

Οι επιστήμονες έχουν πλέον ισχυρές ενδείξεις πως η τρίτη δόση του εμβολίου διατηρεί την ανοσία για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και ίσως με αυτήν να ολοκληρώνεται ο βασικός εμβολιασμός κατά του κορονοϊού. Από σήμερα (26.11.2021) και στην Ελλάδα, στη φαρέτρα των “όπλων” ενάντια στην Covid-19 εντάσσονται και τα μονοκλωνικά αντισώματα, τα οποία θα χορηγούνται σε ασθενείς που λόγω σοβαρών ασθενειών δεν κατάφεραν να αναπτύξουν ανοσία μέσω του εμβολιασμού.

Η μετάλλαξη Δέλτα κατάφερε να περιορίσει σημαντικά την αποτελεσματικότητα του εμβολιασμού με τις δύο δόσεις. Η τρίτη δόση, λένε τώρα οι γιατροί, επιστρέφει ένα ισχυρό “χτύπημα” στον ιό, αυξάνοντας σημαντικά την προστασία και απέναντι στη λοίμωξη Covid, αλλά και τη σοβαρή νόσο.

Την ίδια στιγμή και τα μονοκλωνικά αντισώματα -αν και μόνο σε 2.000 δόσεις αρχικά στην Ελλάδα- αναμένεται να προσφέρουν ισχυρή προστασία σε ασθενείς, που έχουν την ατυχία να πάσχουν από ασθένειες ή να διαθέτουν χαμηλό ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο δεν ανταποκρίνεται στον επιθυμητό βαθμό στον εμβολιασμό δημιουργώντας δικά του “φυσικά” αντισώματα.

Μονοκλωνικά αντισώματα: Οι πρώτες δόσεις οι Έλληνες ασθενείς

Τα μονοκλωνικά αντισώματα ξεκινούν να χορηγούνται αρχικά σε 10 πιστοποιημένα νοσοκομεία σε όλη τη χώρα, τα οποία στη συνέχεια και με την παραλαβή νέων δόσεων αναμένεται να επεκταθούν.

Εντός της ημέρας θα δοθούν οι πρώτες δόσεις, σε ασθενείς με κορονοϊό που έχουν επιλεγεί από την πενταμελή επιτροπή που όρισε το υπουργείο Υγείας.

Η επιλογή γίνεται μέσα από την ηλεκτρονική πλατφόρμα της ΗΔΙΚΑ, στην οποία γιατροί από όλη την Ελλάδα καταθέτουν σχετικές αιτήσεις για ένταξη στη συγκεκριμένη θεραπεία όσων ασθενών πληρούν τα κριτήρια.

Προτεραιότητα έχουν ασθενείς με διαγνωσμένη -με μοριακό PCR τεστ- νόσο Covid, που είναι άνω των 12 ετών και ανήκουν στην κατηγορία των ανοσοκατεσταλμένων, μεταμοσχευμένων και ασθενών που κάνουν χημειοθεραπεία λόγω νεοπλασιών του αίματος ή συμπαγών οργάνων. Επίσης, έχει προστεθεί και η ομάδα των εγκύων στο 3ο τρίμηνο κύησης.

Πρόκειται για ασθενείς με αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα, που παρά τον εμβολιασμό τους δεν έχουν αποκτήσει “φυσικά” αντισώματα και ως εκ τούτου δεν έχουν σχεδόν καμία προστασία από τη νόσο Covid-19.

Τα μονοκλωνικά αντισώματα -που είναι επί της ουσίας τεχνητά αντισώματα-χορηγούνται ενδοφλεβίως στον οργανισμό των ασθενών αυτών, λίγα μόλις 24ωρα μετά τη διάγνωση και πριν αναπτύξουν ισχυρά συμπτώματα, με σκοπό να τους βοηθήσουν να καταπολεμήσουν τον ιό.

«Έτοιμα» αντισώματα για όσους δεν μπορούν να αναπτύξουν δικά τους

Με την έγχυση του φαρμάκου σε νοσοκομειακό περιβάλλον και σε διάστημα μόλις μισής ώρας, οι ασθενείς αυτοί λαμβάνουν τα “έτοιμα” εξουδετερωτικά μονοκλωνικά αντισώματα και μαζί με αυτά μια άμεση παθητική ανοσία, που μπορεί να περιορίσει την εξέλιξη της νόσου Covid και τις επιπλοκές της.

Ο ασθενής παραμένει στην ειδική μονάδα περίπου δύο ώρες για την έγχυση και την παρακολούθηση και στη συνέχεια επιστρέφει στο σπίτι του.

Σε ποσοστό 50% έως 60% οι ασθενείς που θα λάβουν τη θεραπεία, δεν θα καταλήξουν στη νοσηλεία ή στον θάνατο.

Τα 10 νοσοκομεία στα οποία θα χορηγούνται οι θεραπείες καλύπτουν όλες τις γεωγραφικές Περιφέρειες της χώρας και είναι, στην Αττική: το Σωτηρία και το Σισμανόγλειο, στη Θεσσαλονίκη: το ΑΧΕΠΑ, και το Παπαγεωργίου, το νοσοκομείο Αλεξανδρούπολης, το νοσοκομείο της Λάρισας, το νοσοκομείο της Λαμίας, το νοσοκομείο των Ιωαννίνων, το Πανεπιστημιακό της Πάτρας στο Ρίο και το Πανεπιστημιακό Ηρακλείου Κρήτης.

«Έχουμε ένα ακόμη όπλο στη φαρέτρα μας. Όμως, ότι αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσουμε να προσέχουμε. Οι δόσεις πανευρωπαϊκά είναι περιορισμένες και πρέπει να προσέχουμε για να προλάβουμε τη νόσο. Είναι πάντα καλύτερα να προλαβαίνουμε από το να θεραπεύουμε», τόνισε η αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας Μίνα Γκάγκα.

Ολοκλήρωση του εμβολιασμού με την τρίτη δόση;

Ιδιαίτερα ενθαρρυντικά στοιχεία και για τον τομέα της ανοσοποίησης μέσω εμβολίων, παρουσίασε κατά τη διάρκεια της ενημέρωσης για την πορεία της πανδημίας του κορονοϊού, η καθηγήτρια Παιδιατρικής Βάνα Παπαευαγγέλου.

Υπάρχει η αίσθηση από κλινικές μελέτες και πληθυσμιακά δεδομένα τόσο από το Ισραήλ όσο και από το Ηνωμένο Βασίλειο, πως όσο πιο πολύ ανοσία αποκτήσει κανείς από τα εμβόλια, τόσο περισσότερο προστατεύεται, όπως είπε.

Συγκεκριμένα, τρεις μήνες μετά τη χορήγηση της τρίτης δόσης τα επίπεδα ανοσίας παραμένουν σταθερά ψηλά, αντίθετα με τη δεύτερη δόση, που μετά τον δεύτερο ή τρίτο μήνα ο τίτλος των αντισωμάτων μειώνεται.

Αυτό οδήγησε τους επιστήμονες από το Ισραήλ -χώρα που έχει ξεκινήσει τη χορήγηση της τρίτης δόσης από τον Αύγουστο- να καταλήξουν στο συμπέρασμα ότι η τρίτη δόση μπορεί στο μέλλον να μην θεωρείται “αναμνηστική”, δηλαδή προαιρετική, αλλά μέρος του βασικού εμβολιασμού. Δηλαδή, να καθιερωθεί ο πρωταρχικός εμβολιασμός κατά της Covid να γίνεται με το σύνολο των τριών δόσεων.

Η παραπάνω υπόθεση επιβεβαιώνεται και στην κλινική πράξη. Είναι εξαιρετικά λίγοι οι εμβολιασμένοι με τρεις δόσεις ασθενείς, που έχουν βρεθεί σε νοσοκομείο.

«Μπορεί με το που έχεις πάρει την τρίτη δόση να έχεις ήδη κολλήσει και να μην μετράει», ανέφερε η Βάνα Παπαευαγγέλου ερμηνεύοντας το γεγονός ότι κάποιοι εμβολιασμένοι με τρεις δόσεις μπορεί να καταλήξουν σε νοσηλεία.

Με τον εμβολιασμό των δύο δόσεων αντίθετα, αυτή τη στιγμή στις ΜΕΘ με τους 621 συνολικά ασθενείς, οι 118 (19%) είναι εμβολιασμένοι πλήρως.

Αξίζει να σημειωθεί ότι στη χώρα μας σε σύνολο 6.564.600 ολοκληρωμένων με δύο δόσεις εμβολιασμών, τρίτη δόση έχουν λάβει 1.187.150 άνθρωποι, εκ των οποίων 19.370 μόλις χθες Πέμπτη 25/11.

Καθημερινά ανοίγει σταδιακά η πλατφόρμα για όσους πολίτες έχουν συμπληρώσει 5,5 μήνες μετά τον εμβολιασμό τους με τη δεύτερη δόση, ώστε να πραγματοποιήσουν στους 6 μήνες τον εμβολιασμό τους με ένα ακόμη εμβόλιο, το τρίτο, που δεν αποκλείεται -σύμφωνα με τα παραπάνω δεδομένα- να είναι και το τελευταίο.

Ρεπορτάζ: Γιάννα Σουλάκη / Πηγή: iatropedia.gr

Newsit.gr

https://www.newsit.gr/ellada/koronoios-vima-vima-i-therapeia-me-monoklonika-i-triti-dosi-dinei-pliri-anosia/3415681/

ΥΓΕΙΑ

Άδ.Γεωργιάδης: Από 28 Νοεμβρίου ξεκινούν τα δωρεάν απογευματινά χειρουργεία

Στα νοσοκομεία της χώρας υπάρχουν σήμερα 48 χειρουργικές ομάδες που κάνουν επί πληρωμή απογευματινά χειρουργεία, τόνισε σήμερα ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης. Μιλώντας στον ραδιοφωνικό σταθμό «ΣΚΑΪ 100,3», υποστήριξε πως πρώτα δημιουργήθηκαν τα επί πληρωμή απογευματινά χειρουργεία, γιατί θέλαμε να αποδείξουμε στις ευρωπαϊκές αρχές ότι μπορούμε να κάνουμε τα απογευματινά χειρουργεία. «Από τις 28 Νοεμβρίου σταματάμε τα επί πληρωμή, θα τα ξεκινήσουμε αμέσως μετά, γιατί έχουμε βάλει ορόσημο να κάνουμε τουλάχιστον 34.000 δωρεάν απογευματινά χειρουργεία μέσα σε έναν χρόνο. Αν δεν φτάσουμε τις 34.000 σε ένα χρόνο, χάνουμε τα χρήματα», ανέφερε ο υπουργός Υγείας.

Τα επί πληρωμή απογευματινά χειρουργεία έδωσαν λύση σε χιλιάδες ασθενείς οι οποίοι μπόρεσαν να χειρουργηθούν γρηγορότερα και γλίτωσαν πολλά χρήματα, υπογράμμισε ο κ. Γεωργιάδης, επισημαίνοντας πως η θετική διάσταση για την πληρωμή είναι ότι αν κάνεις, για παράδειγμα, ένα απογευματινό χειρουργείο αρθροπλαστικής στο ΕΣΥ, πληρώνεις το 1/4 από ό,τι θα πλήρωνες σε ένα ιδιωτικό νοσοκομείο.

Για τη λειτουργία των δωρεάν απογευματινών χειρουργείων ο υπουργός Υγείας σημείωσε πως ξεκινούν στις 28 Νοεμβρίου και εξήγησε πως μέσω της Ενιαίας Λίστας Χειρουργείου «έχουμε φτιάξει ηλεκτρονική πλατφόρμα η οποία σε λίγο καιρό θα είναι και δημόσια για να μπορεί ο κάθε ασθενής να μπαίνει στο site και να βλέπει την αναμονή ανά κλινική».

Η κάθε κλινική -όπως είπε- θα επικοινωνεί τηλεφωνικά με τις 20 παλαιότερες περιπτώσεις και θα ρωτά τους ασθενείς αν επιθυμούν να προχωρήσουν στο χειρουργείο ώστε να προγραμματιστεί. «Αν δεν το επιθυμούν, θα βγαίνουν από τη λίστα. Έτσι θα απελευθερώνουμε 20 χειρουργεία ανά κλινική και θα επικαιροποιούμε τη λίστα» κατέληξε.

Όπως έκανε γνωστό ο υπουργός Υγείας, για να δικαιούται κάποιος το δωρεάν απογευματινό χειρουργείο θα πρέπει να έχει αναμονή άνω του ενός έτους. «Αν είναι τωρινό περιστατικό, δεν το δικαιούται γιατί προηγούνται οι παλαιότεροι. Υπάρχουν περιπτώσεις που η αναμονή φτάνει ακόμα και τα 4 χρόνια, είναι βέβαια ελάχιστες. Εγώ θέλω να είμαι βέβαιος ότι αυτός ο ασθενής που δεν είχε «μπάρμπα στην Κορώνη» και έμεινε τελευταίος, ότι τώρα θα έχει την ευκαιρία να κάνει το χειρουργείο του δωρεάν», κατέληξε.

Για την απόφαση να ενταχθούν στα δωρεάν απογευματινά χειρουργεία και οι ιδιωτικές κλινικές, ο υπουργός Υγείας τόνισε πως «Έχουμε προβλέψει ότι 9 από τα 54 εκατομμμύρια μπορούν να ξοδευτούν στις ιδιωτικές κλινικές. Πρώτον, για να μην «μπουκώσει» το σύστημα στα Δημόσια Νοσοκομεία και δεύτερον, γιατί υπάρχουν κάποια χειρουργεία αρκετά εξειδικευμένα που δεν μπορούν να γίνουν στο ΕΣΥ. Έχουμε πει λοιπόν ότι μπορεί κάποιος ασθενής να χειρουργηθεί στον ιδιωτικό τομέα και να πληρώσουμε εμείς το χειρουργείο του».

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Continue Reading

ΥΓΕΙΑ

Εμβολιασμός έναντι του ιού της γρίπης για άτομα σε ανοσοκαταστολή

Το αντιγριπικό εμβόλιο πρέπει να χορηγείται έγκαιρα και πριν την έναρξη της συνήθους περιόδου εμφάνισης της έξαρσης των κρουσμάτων γρίπης, δεδομένου ότι απαιτούνται περίπου δύο εβδομάδες για την επίτευξη ανοσολογικής απάντησης. Κατά προτίμηση ο εμβολιασμός θα πρέπει να ολοκληρώνεται τουλάχιστον τέσσερις έως έξι εβδομάδες πριν τηυν έναρξη του ετήσιου επιδημικού κύματος της γρίπης στην Ελλάδα (από τα μέσα έως το τέλος Νοεμβρίου), σύμφωνα με το Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών. Ο αντιγριπικός εμβολιασμός γενικά περιλαμβάνει μόνο μία δόση του εμβολίου ετησίως. Το αντιγριπικό εμβόλιο μπορεί να χορηγηθεί και την ίδια ημέρα με το εμβόλιο κατά του κορονοϊού -αλλά σε διαφορετικά ανατομικά σημεία- όπως και οποιαδήποτε άλλη ημέρα πριν και μετά το εμβόλιο κατά του κορονοϊού.

O Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ενθαρρύνει τις υγειονομικές Αρχές να προχωρούν στον ετήσιο προληπτικό εμβολιασμό έναντι της γρίπης και τονίζει τη σημασία του εμβολιασμού για τα άτομα που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για σοβαρή νόσο και δυσμενή έκβαση, όπως οι ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας, τα άτομα με συνυπάρχουσες χρόνιες παθήσεις ή/και ανοσοκαταστολή, καθώς και οι έγκυες.

Οι γιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής (Νοσοκομείο Αλεξάνδρα) της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου (παθολόγος, καθηγήτρια Θεραπευτικής-Επιδημιολογίας-Προληπτικής Ιατρικής), Γιάννης Ντάνασης και Θάνος Δημόπουλος (τ. πρύτανης ΕΚΠΑ, καθηγητής Θεραπευτικής-Ογκολογίας-Αιματολογίας, διευθυντής Θεραπευτικής Κλινικής), αναφέρουν ότι στη χώρα μας οι συστάσεις αντιγριπικού εμβολιασμού για τη φετινή περίοδο περιλαμβάνουν κατά προτεραιότητα πληθυσμιακές ομάδες με αυξημένο κίνδυνο για σοβαρή νόσο ή/και επιπλοκές, σύμφωνα με το Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών. Σε αυτές τις ομάδες περιλαμβάνονται άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω, βρέφη και παιδιά έξι μηνών έως πέντε ετών και ενήλικες με χρόνια συστηματικά νοσήματα και ανοσοκαταστολή, έγκυες, άτομα με νοσογόνο παχυσαρκία, υγειονομικοί υπάλληλοι, κλειστοί πληθυσμοί όπως στρατόπεδα, καταστήματα κράτησης, άτομα που έρχονται σε επαφή με πτηνά ή χοίρους, καθώς και φροντιστές ατόμων υψηλού κινδύνου.

Συνολικά, για την περίοδο 2024-2025 θα κυκλοφορήσουν έξι διαφορετικά τετραδύναμα εμβόλια για ενδομυική χορήγηση, δύο εκ των οποίων είναι ενισχυμένα και απευθύνονται σε άτομα 60 ετών και άνω, ως ακολούθως:

Vaxigrip Tetra QIVe 15 mcg από κάθε αντιγόνο, από έξι μηνών

Fluarix Tetra QIVe 15 mcg από κάθε αντιγόνο, από έξι μηνών

Influvac-subUnit Tetra QIVe 15 mcg από κάθε αντιγόνο, από έξι μηνών

Flucelvax Tetra QIVc 15 mcg από κάθε αντιγόνο, από δύο ετών

Efluelda QIV-HD 60 mcg από κάθε αντιγόνο, από 65 ετών

Fluad Tetra aQIV 15 mcg από κάθε αντιγόνο+ανοσοενισχυτικό MF59, από 65 ετών

Με τον όρο ανοσοκαταστολή αναφερόμαστε στη δυσλειτουργία ή καταστολή της φυσιολογικής λειτουργίας ενός ή περισσοτέρων στοιχείων της φυσικής ή/και επίκτητης ανοσίας, όπως σημειώνουν οι ειδικοί του ΕΚΠΑ. Μπορεί είτε να οφείλεται σε συστηματικά νοσήματα π.χ. λοίμωξη HIV είτε να είναι αποτέλεσμα θεραπευτικών χειρισμών που γίνονται με στόχο την αντιμετώπιση σοβαρών νοσημάτων, όπως ο καρκίνος.

Τα άτομα σε ανοσοκαταστολή δεν πρέπει να εμβολιάζονται με εμβόλια που περιέχουν ζώντες εξασθενημένους ιούς. Τα εμβόλια θα πρέπει να χορηγούνται πριν από την προγραμματισμένη ανοσοκαταστολή, εάν είναι εφικτό. Ειδικά τα αδρανοποιημένα εμβόλια θα πρέπει να χορηγούνται τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν από την προγραμματισμένη ανοσοκαταστολή. Η ανοσολογική απόκριση στον εμβολιασμό μπορεί να είναι μειωμένη σε συγκεκριμένες περιπτώσεις, όπως όταν πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια λήψης συγκεκριμένων χημειοθεραπευτικών φαρμάκων ή σε άτομα που έχουν υποβληθεί σε μεταμόσχευση μυελού των οστών.

Η βιβλιογραφία δείχνει ότι ασθενείς που λαμβάνουν θεραπεία με παράγοντες που στοχεύουν τα Β-λεμφοκύτταρα έχουν μειωμένη ανοσολογική απόκριση στον εμβολιασμό έως και έξι μήνες από την τελευταία χορήγηση της θεραπείας. Ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε μεταμόσχευση μυελού των οστών πρέπει να εμβολιάζονται με το αντιγριπικό εμβόλιο εφόσον έχουν παρέλθει τρεις έως έξι μήνες από τη μεταμόσχευση. Σε τέτοιες περιπτώσεις, όπου αναμένεται πτωχή ανοσολογική απόκριση στον εμβολιασμό, μπορεί να συστήνεται αναμνηστικός εμβολιασμός για ενίσχυση της ανοσολογικής απόκρισης, ανά περίπτωση και πάντα σύμφωνα με τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού.

Τέλος, σημειώνεται η ανάγκη εμβολιασμού των φροντιστών και του στενού οικογενειακού και κοινωνικού περίγυρου των ασθενών σε ανοσοκαταστολή.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Continue Reading

ΥΓΕΙΑ

Οι υγιεινές συνθήκες ζωής και η ποιότητα ύπνου συνδέονται με την υγεία του εγκεφάλου

Η αρτηριακή πίεση, το σάκχαρο και η χοληστερόλη που δεν ελέγχονται καλά στα άτομα μέσης ηλικίας σε συνδυασμό με την μη τήρηση ορισμένων υγιεινών συνηθειών, όπως η άσκηση, η διατροφή και ο ύπνος, συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, άνοιας ή κατάθλιψης αργότερα στη ζωή, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ηλεκτρονικό τεύχος του ιατρικού περιοδικού της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας «Neurology». Σύμφωνα με άλλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ίδιο τεύχος, τα άτομα που βρίσκονται στην αρχή της μέσης ηλικίας και έχουν κακή ποιότητα ύπνου, εμφανίζουν περισσότερα σημάδια κακής υγείας του εγκεφάλου αργότερα.

Οι οκτώ συμπεριφορές τρόπου ζωής που συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου είναι η υγιεινή διατροφή, με τα μεσογειακά διατροφικά προγράμματα να έχουν κυρίαρχη θέση- ειδικά όταν συμπληρώνονται με ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο, η τακτική σωματική δραστηριότητα, η αποφυγή του καπνίσματος, ο καλός ύπνος, ο έλεγχος του σωματικού βάρους, ο έλεγχος της χοληστερόλης και η διαχείριση της αρτηριακής πίεσης και του σακχάρου στο αίμα.

Στην πρώτη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο «Neurology», οι ερευνητές αξιολόγησαν δεδομένα από 316.127 άτομα με μέση ηλικία 56 ετών. Οι ερευνητές εξέτασαν τις βαθμολογίες των συμμετεχόντων στους οκτώ παράγοντες υγιεινού τρόπου ζωής και τις ταξινόμησαν σε τρεις κατηγορίες: βελτιστη, ενδιάμεση και φτωχή. Στη συνέχεια, αξιολόγησαν τα αρχεία υγείας για να εντοπίσουν ποιοι εμφάνισαν κάποια από τις ακόλουθες νευρολογικές παθήσεις στα τέλη της ζωής τους: εγκεφαλικό, άνοια ή κατάθλιψη. Ως κακή υγεία του εγκεφάλου ορίστηκε η ανάπτυξη οποιασδήποτε από τις παραπάνω παθήσεις κατά τη διάρκεια των ετών παρακολούθησης.

Μετά την προσαρμογή για παράγοντες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν τον κίνδυνο εμφάνισης αυτών των τριών νευρολογικών παθήσεων, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα με χαμηλή βαθμολογία στους παράγοντες υγιεινού τρόπου ζωής είχαν υπερδιπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν οποιαδήποτε από τις τρεις νευρολογικές παθήσεις σε σύγκριση με τα άτομα με βέλτιστη βαθμολογία. Επίσης, τα άτομα που είχαν ενδιάμεση βαθμολογία είχαν 37% υψηλότερο κίνδυνο να εμφανίσουν μία από τις τρεις νευρολογικές παθήσεις σε σχέση με τα άτομα που είχαν υψηλή βαθμολογία.

Για να επιβεβαιώσουν τα ευρήματά τους, οι ερευνητές επανέλαβαν τη μελέτη σε μια ομάδα 68.407 ανθρώπων που παρακολουθήθηκαν συνολικά για πέντε χρόνια και διαπίστωσαν παρόμοια αποτελέσματα.

Ωστόσο, οι ερευνητές διευκρινίζουν ότι τα αποτελέσματα αυτά δεν αποδεικνύουν ότι η έλλειψη υγιεινών συνηθειών αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης αυτών των παθήσεων, δείχνουν μόνο μια συσχέτιση. Επίσης, σημειώνουν ότι ένας περιορισμός της μελέτης είναι ότι οι βαθμολογίες των συμμετεχόντων μετρήθηκαν μόνο μία φορά στην αρχή της μελέτης, οπότε δεν λαμβάνονται υπόψη πιθανές αλλαγές στον τρόπο ζωής τους.

Σε δεύτερη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ίδιο περιοδικό εντοπίστηκε ότι οι άνθρωποι που στις αρχές της μέσης ηλικίας έχουν κακή ποιότητα ύπνου, έχουν περισσότερα σημάδια κακής υγείας του εγκεφάλου αργότερα στη μέση ηλικία.

Στη μελέτη συμμετείχαν 589 άτομα με μέση ηλικία 40 ετών κατά την έναρξη της μελέτης. Οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια για τον ύπνο τόσο στην αρχή της μελέτης όσο και πέντε χρόνια αργότερα. Επίσης, υποβλήθηκαν σε εγκεφαλικές σαρώσεις 15 χρόνια μετά την έναρξη της μελέτης για τον προσδιορισμό της ηλικίας του εγκεφάλου τους. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο κακός ύπνος συνδέεται με σχεδόν τρία χρόνια πρόσθετης γήρανσης του εγκεφάλου ήδη από τη μέση ηλικία. Η κακή ποιότητα ύπνου, η δυσκολία των συμμετεχόντων να κοιμηθούν, η δυσκολία να παραμείνουν σε ύπνο και το ξύπνημα νωρίς το πρωί συνδέθηκαν με μεγαλύτερη ηλικία εγκεφάλου, ιδίως όταν τα άτομα είχαν σταθερά αυτά τα κακά χαρακτηριστικά ύπνου επί πέντε χρόνια.

Οι ερευνητές σημειώνουν πάντως ότι η μελέτη δεν αποδεικνύει ότι η κακή ποιότητα ύπνου επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου, δείχνει μόνο μια συσχέτιση. Ένας περιορισμός της μελέτης, προσθέτουν, ήταν ότι οι συμμετέχοντες ανέφεραν μόνοι τους τα προβλήματα ύπνου τους και είναι πιθανό να μην τα ανέφεραν με ακρίβεια.

Μ.Κουζινοπούλου

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Continue Reading

ΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ